PM-Seminar: Besser Reiten – locker bleiben in

Hüfte, Knie und Rücken

Die Persönlichen Mitglieder in Sachsen-Anhalt laden gemeinsam mit dem Pferdesportverband Sachsen-Anhalt alle Interessierten zum PM-Seminar ein. Datum Donnerstag, den 2. Mai 2024 Uhrzeit 18:00 Uhr bis 21:00 Uhr Ort Gestüt Prussendorf in 06780 Zörbig Referent Corinna Jungblut-Pohl Teilnehmerbeitrag PM: 20 € PM unter 18 Jahre: 10€ Nicht-PM: 30 € Kinder bis 12 Jahre kostenfrei Lerneinheiten 2 Lerneinheiten (Profil 4) Melden Sie sich HIER an. Eine bewegliche Mittelpositur und ein gutes Zusammenspiel von Hüfte, Knie und Wirbelsäule sind Voraussetzung für einen losgelassenen und ausbalancierten Reitersitz. Dieser wiederum ist beim Reiten essenziell. Häufig jedoch beeinflussen sitzende Tätigkeiten, Stress oder Bewegungsprobleme die Geschmeidigkeit negativ. Umso wichtiger ist es, als Reiter an seiner individuellen Beweglichkeit zu arbeiten. Wie dies gelingt und welche Übungen sich eignen, um in Hüfte, Knie und Rücken locker zu bleiben, verrät Physiotherapeutin Corinna Jungblut-Pohl im PM-Seminar. Die Ausbilderin im Gesundheitssport mit Pferd geht dabei auch auf Reiter mit Schmerzsymptomatiken ein.